Dance Fitness
Dance Fitness là phong cách tập luyện Dance đơn giản bằng những kỹ thuật kết nối với âm nhạc một cách hài hòa, tạo điểm nhấn theo xu hướng hiện đại. Bài tập luyện phù hợp với đa số độ tuổi. Thể loại âm nhạc đa dạng, kỹ thuật tập luyện đơn giản, ngắn gọn là thế mạnh giúp môn tập luyện được nhiều người quan tâm. ✅ Đối tượng: 18 – 45 tuổi ✅ 2 cấp độ: Level 1 (5 ngày) – Level 2 (3 ngày) ✅ Chương trình hỗ trợ bài dạy 1 năm
Chưa có tài khoản? Đăng ký ngay
- play_lesson 0 bài học
- smartphone Học trên mọi thiết bị
- workspace_premium Chứng nhận hoàn thành
Thời lượng
2400 Phút
Độ khó
Cơ bản
Giảng viên
Huấn Luyện Viên Dance Kids
Học viên
0
Mục tiêu khóa học
Dance Fitness là phong cách tập luyện Dance đơn giản bằng những kỹ thuật kết nối với âm nhạc một cách hài hòa, tạo điểm nhấn theo xu hướng hiện đại. Bài tập luyện phù hợp với đa số độ tuổi. Thể loại âm nhạc đa dạng, kỹ thuật tập luyện đơn giản, ngắn gọn là thế mạnh giúp môn tập luyện được nhiều người quan tâm. ✅ Đối tượng: 18 – 45 tuổi ✅ 2 cấp độ: Level 1 (5 ngày) – Level 2 (3 ngày) ✅ Chương trình hỗ trợ bài dạy 1 năm
Xây dựng cơ bắp
Các bài tập phức hợp giúp kích thích sự phát triển sợi cơ nhanh.
Tăng trao đổi chất
Duy trì trạng thái đốt mỡ cơ thể lên đến 48h sau khi tập.
Nội dung khóa học (0 bài học)
Huấn luyện viên của bạn
Huấn Luyện Viên Dance Kids
Dance Kids, Múa Nghệ Thuật
"Chuyên gia đào tạo Dance Kids và Múa Nghệ Thuật dành cho trẻ em. Giàu kinh nghiệm giảng dạy và phát triển EQ cho trẻ thông qua vũ đạo."
Khóa học liên quan
Đang tải khóa học liên quan...